Главная » Похудел сам — помоги похудеть другому

Похудел сам — помоги похудеть другому

Продукты, сжигающие жиры

У вас получилось!

Лишний вес ушел, появилось чувство удовлетворения и может быть даже немного гордости за то, что вы смогли это сделать. Но вы же хорошо помните, чего это достижение стоило?

Сомнения и соблазны. Весы, которые предательски останавливаются на одной и той же цифре, голод ...

Вот бы кто-нибудь поддержал ...

Подумайте, сколько людей сидит сейчас на диете?
А сколько человек так и не решилось вступить в борьбу за свое здоровье и красоту?

Вы можете им помочь!

Расскажите вашу историю похудения, как это происходило, чего это вам стоило и какие результаты вы получили. Ваш успех поддержит их в стремлении стать лучше.

Мы хотим как-либо ограничивать ваш рассказ по объему или форме. Но если у вас возникнут сложности вы можете использовать наш примерный план:

  • Укажите ваш возраст, рост, начальный и конечны вес
  • Расскажите, что сподвигло вас начать худеть
  • Опишите, какие диеты вы использовали
  • Расскажите, сколько длилась ваша борьба с лишним весом
  • На какой день вы заметили изменения в весе/объемах и как они менялись со временем
  • Чем вы мотивировали себя в стремлении к вашей цели, что помогало вам в вашем стремлении
  • Поделитесь, какие сложности были на вашем пути

Присылайте ваши истории на dietlist@lamedia.ru, не забудьте указать ваше имя или ник и контактные данные. Наша редакция возьмет на себя оформление текста и опубликует его на dietlist.ru

На наш сайт в день заходит более 5 000 человек, желающих похудеть.
И вы своей историей сможете их поддержать.

С уважением,
Администрация DietList.ru