Бодифлекс — отзывы
Бодифлекс – это система специального диафрагмного дыхания, способствует сжиганию лишних жиров, общему похудению и улучшению самочувствия. Также с помощью этой системы легче избавиться от вредных привычек и улучшить состояние сердечно-сосудистой системы.
Бодифлекс — отзывы худеющих
Я начала заниматься Бодифлексом 2 года назад. Результат за 10 мес сбросила 17 кг!
Была просто счастлива! За последние полгода опять набрала 10кг.
Ничто не помогает. Продолжаю заниматься, и на диете сижу, но все равно кг только прибавляются. Но сейчас у меня сложности в отношении с любимым, возможно, в этом причина —
на фоне депресии толстею.Яна Ч.
Я просто поражена! Начала заниматься весго 3 недели назад, а объемы уменьшились уже на 13 см! И никаких ограничений в еде. Занимаюсь каждый день — очень нравится.Алина Г
За четыре недели удалось похудеть всего на 2 кг. Медленно , конечно, но верно.
Если не отступать, то через полгода можно добиться желаемого результата. Но надо понимать, что это будет непросто — так как чудес не бывает...Ирина К.
Года назад за три месяца занятия Бодифлексом сменила свой 58 размер на 50, сбросив при этом всего 13 кг. А сейчас вес вернулся, а объемы стали даже больше, чем изначально были.Раиса
Уже 4 года занимаюсь, но вес остановился на 65кг и дальше не идет вниз. За эти 4 года, я родила ребенка и кормила его грудью, после родов весила 55 кг, а сейчас опять набрала свои 65, и ни БФ, ни диеты — ничего не помогает.
Мало ем в течение дня, после 18-ти вообще не ем, а все 65 и ни на кг не меньше.Ася
Мне 42 года. БФ занимаюсь уже почти год. Похудела на 7кг, объемы заметно уменьшились, приходится менять гардероб. Хоть я и занимаюсь не очень интенсивно, но результат есть! Рекомендую всем попробовать.Анна
За 4 недели похудела на 3 кг, и уменьшила объемы с талии на 5см, с бедер на 3 см, а с живота на 4см. Для меня это очень хороший результат. Я довольна.Марина Л.
Сама не верила, но подружка уговорила попробовать. И ведь работает! За неделю — -3см на животе, -2см на бедрах и -2 см в талии. Не ожидала такого результата, очень обрадовалась, буду продолжать! Попробуйте и вы!Лиза Д.
Очень рада, что узнала про БФ.
Начала заниматься в феврале, а летом с лекгостью влезаю в узкие юбочки))
И на пляже не стыдно раздеться. И коллеги на работе, как увидели такой результат, сразу тоже бросились заниматься БФ.Саша Н.
Позанималась неделю, но стала плохо себя чувствовать — слабость , головокружение, головные боли. Возможно, эта система мне просто не подходит?
Попробую еще раз начать.Надежда
У меня на 4-ой неделе занятия обострился гастрит, живот болел и вздувался.
Пришлось сделать перерыв на пару дней. Потом снова начала заниматься. Сейчас все хорошо, про гастрит и не вспоминаю, и самочувствие улучшилось даже.Полина
Еще статьи по теме:
если делать утром натощак, то можно сразу же есть после упражнений???
У меня нет проблем с весом. Занимаюсь из-за замечательного чувства лёгкости и бодрости. Желаю всем удачи! Бодифлекс- это прекрасная оздоровительная методика.
Подскажите, пожалуйста, если заниматься БД, вечером после ужина через 2 часа, будут ли эти занятия эффективными?
Эта известная диета израильского диетолога была опубликована в 1999 году. С тех пор этот метод не утратил своей популярности, поскольку он помогает не только избавиться от лишних килограмм, но и произвести очищение организма ...
Одна из самых популярных диет, так же известная как диета американских астронавтов. Относится к категории белково-растительных диет. Ее суть сводится к полному исключению из рациона углеводов, что заставляет организм ...
Трудно поверить, что Лариса Долина смогла скинуть целых 20 килограмм лишнего веса только благодаря своей личной методике похудения ...
Эту методику похудения создали японские специалисты-диетологи. Ее главной целью является внесение изменений в ритм обмена веществ в организме. Это позволит сохранить эффект на долгое время ...
Эта монодиета считается одной из самых жестких. При всем при том, она позволяет за одну неделю скинуть от 8 до 10 килограмм ...
Эта диета в представлении не нуждается. Встречайте метод похудения от бессменной ведущей программы Здоровье ...