Молокочай отзывы

Молокочай отзывыНаверное, разгрузочные дни на молокочае, одни из самых любимых среди худеющих. Ведь молокочай хорошо утоляет голод и, к тому же, довольно вкусен. В день при такой диете можно скинуть 1-2 килограмма. Однако, практиковать такие разгрузочные дни рекомендуется не чаще раза в неделю.

Молокочай — отзывы худеющих

Позавчера делала разгрузку с молокочаем. Сказать что просто нельзя, но вполне себе реально. Результатам поверила не сразу -2кг!!!

Отличная разгрузка, продержалась неделю. Результат -7.5кг. Меня даже не узнали, не верили что в такой короткий срок можно ТАК похудеть. Кушать не хочется и приятный вкус. Планирую в ближайшее время повторить.

Чудо расчудесное какое-то просто … За 2 разгрузки -5кг. Правда к нему я не ем после 18 и отказалась от мучного и сладкого.

Все это хорошо, но главное не забывать — молокочай это мочегонное. Чаще чем один раз в неделю так разгружаться нельзя — будет обезвоживание!

В свое время пробовала молокочай. Нравился его вкус, и быстрое насыщение. Похудела на 40кг, но конечно же не на нем одном. Без физических нагрузок хорошего результата не будет.

Моя подруга всегда была довольно полной. Тут я ее увидела, глазам своим не поверила — красавица стройная. Начала расспрашивать, как такое бывает — она рассказала что сидела на молокочае. Упорно, как по инструкции. К этому она не ела после шести, и немного сократила рацион. Похудеть так удалось за год.

Сделала разгрузку на МЧ. Довольно легко пьется, хорошо утоляет голод. В шесть приняла последнюю кружку. К 9ти захотелось есть…До 10 продержалась — потом не выдержала, побоялась проблем с желудком — съела легкий салат. Весов нет, точного результата не скажу, но он есть.

Вместо завтрака пью 250мл. К молокочаю обычно идеи кусочек хлеба с медом. Потом, до обеда стакан зеленого чая. Обеды у меня довольно легкие… Если нет аппетита — ем вместо него фрукты — яблоко или мандарин. Вместо ужина еще 250мл молокочая и пару печенек. Такой режим могу долго поддерживать. В прошлом году скинул 15кг. Мне 51 год, рост 177, вес 70кг. Диет перепробовал огромное множество, довольно долго бегал… В разные периоды вес колебался между 65 и 87кг.

Дважды разгружалась с молокочаем. Сытно и очень вкусно. Вот только после, в остальные дни кушать хочется просто неимоверно!!! Но мне все-равно ооочень понравилось. У меня результат виден в объемах.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Диеты для похудения
Комментариев: 24
  1. sem

    Привет всем худеющим девочки а немного соли можно интересно добавить????

  2. инна

    голода и правда нет

  3. Светлана

    Девчата, я с детства пью чай только с молоком (даже не знала раньше, что можно на нем разгруз.дни устраивать&nbsp&mdash это же как еда). это не смертельно )) и не вредно. Правильно говорят ко всему привыкаешь, и чувство голода у меня он прекрасно удаляет

  4. Анна

    Доброе утро Вчера начала свой путь к похудению с молокочаем, целый день один чай, сегодня -2,300кг.Так много за сутки еще не сбрасывала. Сегодня хочу продолжить…… Завтра отпишу

  5. Tasya

    Ничего почти не ела неделями,результат -4 кг,ужас

    Решила 2 дня посидеть на молокочае,о результатах напишу)

  6. Nata Ru

    вот сегодня я первый раз пробую разгруз на молокочае,пока все неплохо,посмотрим ,какой будет завтра верезультат…

  7. Татьяна

    Мне тоже очень нужно похудеть Мне поступать скоро в Училище, поэтому хочу похудеть.:) я пробывала много диет…не одна не помогала, сила воли у меня есть, могу сутками не кушать. Вот увидела диету МЧ вот сегодня первый Посмотрим что будет дальше Мой вес где то 71 а мне всего 16лет и мой рост 165 мне надо где то весить 50

  8. Виктор

    Не буду много расписывать про свой восторг от МЧ, но скажу кратко, за 3 месяца сбросил 21 кг. (разгружался 1 раз в неделю)

    Меня после зимы никто не узнал, но пришла другая проблема( все таки побочный эфект есть и очень серьезный Мне нету что одеть, весь гардероб на свалку(((

  9. Stella

    После того, как я бросила курить меня очень сильно понесло по странам килограммов. Весила 64, когда всю сознательную жизнь больше 55 не набирала. Покупала всевозможные препараты, занималась спортом, а весы ни в какую не хотели меня порадовать. Случайным образом, как бывает в сказках, наткнулась на молокочай, и за день у меня исчезли 4 кг. Мы с подругой были в шоке, это настоящее чудо. За полгода у меня так не получилось, как получилось за один день. Каждую неделю устраивала разгрузочные дни на мч и все. Мои излюбленные 55 кг вернулись.

  10. похудевшая

    …за первые 2 дня я скинула2 кг,сегодня третий день.ещ отпишемся

  11. похудевшая

    Я ПОКИНУЛА НА ЭТОЙ ДИЕТЕ ЗА ВЧЕРАШНИЙ ДЕНЬ 1 КГ,ЗА ВТОРОЙ ДЕНЬ ЗАВТРО УТРОМ ПОГЛЯЖУ И ОБЯЗАТЕЛЬНО ОТПИШУСЬ

  12. Тоня

    Девчонки, подскажите. Попробовала денек посидеть на молокочае. Все пишут, что это мочегонное средство, но у меня день прошел как обычно, в туалет не бегала. Заваривала 1 л 2,5 молока с 3-4 ст.ложками зеленого чая с земляникой. Обязательно ли мочегонный эффект должен быть?

  13. Римма

    всем привет, прочитала про чудо МЧ с трудом верится в такой эффект, хочу сегодня сесть на этот чай. решила заварить чай в первый раз на 100 гр. зеленого чая я налила 150 гр, молока. Напишите пожалуйста такой метод заваривания МЧ считается ли правильным.

  14. Шарлотта

    Радистка Кэт. Вы читать внимательно никогда не пробовали?

    Тот, кто добавляет печеньки к молокочаю-это мужчина, которому 51 год.

    Разумничалась не к месту Если он будет сидеть на молокачае-через день рухнет в обморок.

    Это выбор каждого, каким образом худеть. Хоть на тортах и пирожных. Не ваше дело.

  15. Лена

    Действительно минус 2 кг, причем меньше чем за день. Я хоть и не страдаю шибко избыточным весом (58 кг при росте 165), но 2-3 кг хочется скинуть для легкости. Но тут смотрю некоторые совсем уж в крайность впадают: как же можно неделю молокочай лупасить? Это ж вредно для здоровья Я вот вчера с утра позавтракала, в обед съела голубец, а потом больше есть не стала,хотя вру, слопала вечером морковку и хурму, и молокочай пила, утром встала на весы -2 кг, живот подтянулся. Меньше чем за сутки, и при этом кой чего и перекусывала. Буду практиковать 1-2 раза в неделю.

  16. Екатерина

    завтра хочу на неделю сесть на молокочай)) знаю что вредно но очень надо))) отсижу конечно сколько смогу, результат напишу))

  17. Ника

    Разгрузочные дни проходят конечно без проблем, а если в сочетании с виноградное диетой, то результат очень хорош. У меня одна проблема, начила пить молоко с зеленым чаем и поняла что просто не переносимость, от каждого глатка почти до тошноты доходит, но если хочется, то терпимо =)

  18. Ксения

    Вчера начиталась о прекрасном молокочае. Боже,какая гадость Кипяченое молоко и даже привкуса никакого нет Я даже вид теплого молока не выношу, так чуть не вырвало после глотка. Ради пары сброшенных килограмм, я такую тошнотную гадость пить не буду. А можно его как-то делать с холодным сырым молоком???

  19. Ольга

    Действительно, на следующий день после молокочайной разгрузки уходит 1-1,5 кг. Однако не обманывайте себя&nbsp&mdash уходит НЕ ЖИР, уходит только жидкость. Жир будет уходить позже и медленней, если будете соблюдать некоторые правила: питание маложирное (не более 30 г жира в день), побольше овощей, за 3 часа до сна не кушать, ужин сытный, но лгкий (овощибелковый компонент), сладости только нежирные и только после основного приема пищи в качестве лакомства.

    Сидеть на молокочае днями, а уж тем более НЕДЕЛЯМИ&nbsp&mdash это прямой путь к болезням, а там и до могилы недалеко…

    Молокочайная разгрузка хороша, когда ее применяешь периодически (1 раз в неделю или после незапланированного пребора с едой).

    Кто хочет худеть эффективно, помогая своему здоровью и при этом не возвращаться с старому весу&nbsp&mdash соблюдайте эти несложные правила, тем более что голода нет и придерживаться их очень легко. Было бы желание.

  20. ольга

    месяц сижу на молокочае. результат очевиден минус 6 кг главное- не жрать после 18.00

  21. Селенс

    Сегодня первый раз сижу на молокочае. Хочу проверить правда можно скинуть в день 500г-1,5кг.

  22. Надя

    После родов весила 70кг при росте 165см. Для лучшей лактации мама несколько раз в день делала мне молокочай. Я пила его кушала как обычно,но без хлеба и жаренного. За 2 месяца похудела до 56кг. Так что дерзайте

  23. radistkaKat

    Большая часть из оставляющих здесь комменты крези Почитайте и вдумайтесь, что вы пишите Она,мля, сидит на молокочае, а на ужин у не чай с ПЕЧЕНЬКАМИ Вашу мать() у вас у всех комплекс неполноценности Ну, хотите похудеть, не ешьте вечером и вс, какие на хрен печеньки Против одного() дня на этом напитке ничего не имею. Не надо ударяться в экстремумы Четыре дня они сидят на молокочае Да сидите хоть неделю, может ласты склеите, если ума нет

  24. Гульнара

    периодически разгружаюсь на молокочае, эффект нравится.

    Иногда заменяю им ужин.

Добавить комментарий