Данная диета рассчитана на неделю. Шоколадная диета очень хорошо подходит под современный стиль жизни, но является довольно специфичной. Снижение веса происходит после 3-4х дней на 3-4 килограмма. Конечное снижение веса может составлять порядка 6-7кг.
Шоколадная диета — отзывы худеющих
Результаты для меня — просто потрясающие. Смогла продержаться только пять дней. Сидела на диете 5 дней. Из плохого — очень сильно выматывает. Для меня это реальный стресс. Плюс головные боли и головокружение. Но для быстрого приведения себя в норму — вполне подойдет.Катя
Регулярно пользуюсь шоколадной. За неделю скидываю 6-7 кило. После родов на ней с 85 до 64 похудела. Правильно говорят, что эта диета очень плоха для печени и желудка. Но для меня это был единственный вариант — остальные диеты не подошли, а спортом я и до этого занималась.Инна
Использую диету через день. За 2.5 недели удалось скинуть 6 кг. Для меня это просто замечательные результаты, потому что ни разгрузкой, ни другими диетами такого получить не удавалось. Очень рада!Евгения М.
Эта диета подойдет не каждому… Сидела на ней 2 дня. К 18 часам уже крыша едет — начинала есть нормальную еду.Полина
Нет, это нереально, не диета, а какое-то издевательство над организмом. Результат на сто процентов будет временным. Нормально питаться начнете — и весь вес вернется. Хорошо если не прибавите.SouGirl
В первый подход скинула 3кг за 4 дня на черном шоколаде. На второй раз — только -2кг, за то же время. Наверное, потому, что ела молочный шоколад… Но все равно не плохо.Лена
Выдержала на шоколадной 3 дня. Результат -1.5кг. Ела только молочный шоколад. Самым неприятным для меня было — ощущение пустого желудка.Татьяна
Время от времени обращаюсь к этой диете. Переношу ее довольно легко. За сутки -0.7, -1кг. По-моему, эффект просто неимоверный. Только вместо кофе пью чай зеленый.Надежда
Пару лет назад сидела на этой диете. За неделю ушло примерно 5 килограмм. Соблюдать ее было просто, потому что темп по жизни — бешеный. Результат мне понравился, думаю повторить.Елена П.
Сидела на шоколадной диете. На обед — плитка горького шоколада, не пила. Вообще, мне кажется, много пить — плохо для снижения веса. Кушала строго после шести. Каша с мясом или рыбой и зеленый чай. Результат был в объемах. С 42 размера до 39.Ира
Продержаться больше двух дней на этой диете не смогла. Вечером был ужасный голод и начинала есть нормальную пищу…увы…не для овнов эта диета. Нам японская в идеале подходит… На ней 7 кг сбросила))
привет всем)))решила сесть со вчерашнего дня, полдня продержалась, но после не выдержала…сегодня начала снова, продержалась, чувствую себя отлично…хочу еще 3 дня посидеть…думаю будет результат…потом отчитаюсь…всем уда4ки…))
Сегодня пятый день на этой диете, а скинуть удалось только килограмм в первые два дня, дальше вес остановился…Ради эксперимента решила дойти до конца, но все-таки не удалось скинуть больше.Жаль, видимо она мне не подходит, хотя переносится неплохо и вкусная, только по вечерам была слабость.Может слишком мало кофе пила, только 1 чашку в день?Или много шоколада ела 90 грамм?Или воды много пила, хотя все делала по правилам, пила после 3 часов после шоколада… может организм устал, я за неделю до этого скинула 4 кг. на гречке и перловке.Сейчас уже 3 дня вес 65 (рост 174) Хочу похудеть хотя бы 60, как до родов.Без спорта тут не обойтись…
За 5 дней сбросила 4 кг,очень рада,никогда такого результата не было.Но постоянно хочется кушать,потому много пила,что бы «забить» желудок.)))
Привет всем. Очень срочно нужно похудеть на 5 кг. Все диеты перепробовала &mdash не помогают(.
остался один вариант. Надеюсь на успех…
Девочки, если садитесь на шоколад, помните, что молочный относится к продуктам с высоким гликемическим индексом, т.е. после него гораздо быстрее наступает чувство голода. Горький же шоколад, напротив, имеет низкий ГИ. Диеты же тоже не дураки составляют. Будьте осторожней, к тому же горький полезней-)
Я тоже решила попробовать эту диету, первый день прошел нормально, есть совсем не хочется, нормально себя чувствую, не знаю что будет дальше.
Я сидела и сижу сейчас на шоколадной диете, за 5 дней 4-5кг строго уйдут. Вот сейчас 3й день сижу, хочу 7 дней.
Просто очень быстро надо скинуть вес.
Сидела год назад, диета очень эффективная, ни на одной диете так не скидывала.
Переноситься конечно тяжеловато, но оно того стоит.
Из «-» через 3 дня чуть в обморок не упала.