Диеты для похудения » Архив

Публикации в рубрике Спорт

Цигун для похудения

Вы устали от приевшегося фитнеса? Вам не хочется «тягать железо», чтобы похудеть? Значит, восточные практики, нацеленные на сброс веса, подойдут вам как нельзя лучше. В том числе цигун для похудения.

[5 Авг 2013 | Нет комментариев »]
Аэробика для похудения дома

Движение – это жизнь, а также энергия, настроение и хорошее самочувствие. Чтобы почувствовать на себе целительную силу активного образа жизни, придется оторваться от компьютера и отправиться в спортзал. Однако физическая нагрузка далеко не всегда результат невыносимых усилий и борьбы лени со стремлением к изяществу, и яркий пример этому – аэробика для похудения.

[11 Фев 2013 | Нет комментариев »]
Шейпинг для похудения, отзывы

Система оздоровления, известная всему миру как шейпинг, была придумана советскими учеными-медиками. С ее помощью можно решить проблему лишнего веса, подкорректировать фигуру и в дальнейшем успешно поддерживать физическую форму. Что касается названия, оно происходит от английского слова shaping и означает в переводе «придание формы».

[2 Фев 2013 | Нет комментариев »]
Шорты для похудения, отзывы

Не так давно рынок представил всем желающим новое изобретение – шорты для похудения. Красавицы из рекламных роликов весело рассказывают, как они избавились от надоевших отложений, используя это чудесное ухищрение. Основной плюс шортов для похудения состоит в том, что этот предмет одежды можно надевать не только в спортзал или на спортплощадку – многие женщины носят их на работу и просто ходят в них дома. В чем же состоит основа их действия?

[27 Дек 2012 | Нет комментариев »]
Как убрать «ушки» на бедрах за неделю

В обычной жизни мышцы бедер работают очень и очень мало. Из-за этого зона боковой поверхности бедра является одной из самых проблемных. Чаще всего от этой напасти страдают женщины, называя отложения в этих местах «ушками». Как убрать «ушки» на бедрах?

[17 Дек 2012 | Нет комментариев »]
Плавание для похудения

О красивой фигуре мечтают все девушки, но далеко не каждая расцветает от счастья, думая о самом эффективном средстве для похудения – спорте. Любовь к физическим нагрузкам – явление редкое, но, как ни крути, без этого компонента трудно составить формулу идеального тела. Однако есть прекрасная альтернатива, которая позволяет с честью выйти из ситуации – это плавание для похудения.

[11 Дек 2012 | Нет комментариев »]
Обруч для похудения, отзывы

Чтобы поддерживать себя в хорошей форме, девушкам надо делать массу всего: сидеть на диете, ограничивать себя в употреблении любимых продуктов, истязать в тренажерных залах… Есть ли этому всему альтернатива? Например, эффективен ли обруч для похудения, который наши мамы любили нам советовать как единственно верное средство для тонкой талии?

[6 Ноя 2012 | Нет комментариев »]
Как сделать талию тонкой: упражнения для тонкой талии и плоского живота

Тонкая талия – мечта любой женщины, которая хочет выглядеть привлекательно. Осиная талии красит, она прибавляет женственности и чувственности. С тонкой талией становишься увереннее в себе и можешь носить самые разные наряды. Как сделать талию тонкой в короткие сроки?

[2 Ноя 2012 | Нет комментариев »]
Аквааэробика для похудения

Справляться с массой женских проблем (в том числе, с целлюлитом и лишним весом) поможет аквааэробика для похудения. Существует масса водных программ, при выборе которых нужно учитывать свои возможности и цели.

[16 Окт 2012 | Нет комментариев »]
Упражнения от целлюлита

Целлюлит – весьма распространенный и неприятный дефект, с которым пытается бороться большое число представительниц женского пола. Причем методы эти выглядят очень по-разному: кто-то делает упражнения от целлюлита, кто-то – массаж, а кто-то пользуется салонными процедурами.

[4 Окт 2012 | Нет комментариев »]