Диеты для похудения » Препараты

БАДы для похудения, отзывы

18 февраля 2013 6 коммент.



БАДы для похудения, отзывыСтройной и привлекательной хочется быть в любом возрасте, и ваша борьба за идеал пройдет проще, если добавить к фитнесу и диете БАДы для похудения. Сегодня внушительный ассортимент биологически активных добавок можно найти в любой аптеке города, и действие всех их будет направлено на снижение веса. В списке современных БАДов для похудения различают всего две группы: парафармацевтики и нутрицевтики. Какие из них будут самыми эффективными?

Самые эффективные БАДы для похудения

В состав нутрицевтиков, которые еще называют модификаторами суточного рациона, входят витамины, незаменимые аминокислоты, микро- и макроэлементы, жирные полиненасыщенные кислоты. Благодаря такому составу нутрицевтики насыщают организм полезными для него веществами и значительно улучшают его общее состояние. Средства этой группы можно использовать для похудения в том числе, и чтобы достигнуть этой цели, ими заменяют дневные приемы пищи – один или несколько. А вот если принимать таблетки-нутрицевтики вместе с обычной пищей, в результате мы получим набор веса, а не наоборот.

К нутрицевтикам относят и заменители питания. Клетчатку в сочетании с витаминами, аминокислотами и полиненасыщенными жирными кислотами содержат такие БАДы для похудения. Отзывы утверждают, что клетчатка разбухает в желудке, имитируя эффект от полноценного приема пищи. В составе таких капсул также могут быть вещества для понижения аппетита. Считается, что подобные заменители питания весьма низкокалорийны. А производители в своих рекламных роликах говорят, что это отличное решение, если нет времени на приготовление обычной пищи.

Ко второй группе парафармацевтиков относятся аноректики (регуляторы чувства голода), очищающие чаи и сжигатели жира. Все они должны использоваться исключительно по назначению врача.

Так, цель аноректиков – подавить аппетит, чтобы уменьшить порцию и не прикладывать для этого усилий. Регуляторы аппетита – это достаточно эффективные БАДы для похудения, изготавливаются они на основе сибутрамина (как, к примеру, препараты «Линдакса», «Редуксин»). Это вещество воздействует на соответствующие участки головного мозга, вызывая чувство насыщения. К употреблению аноректиков есть немало противопоказаний (гипертония, беременность, возраст до 18 лет и старше 65-ти), имеются и побочные эффекты (бессонница, сердцебиение, сухость во рту, тошнота, повышенное давление и другие).

Что касается очищающих средств, к ним относятся почти все чаи для похудения, обладающие мочегонным, желчегонным и слабительным эффектами. Мочегонные средства как компонент входят во многие комплексные импортные и китайские БАДы для похудения. Производители обещают, что с их помощью можно снизить содержание холестерина, улучшить обмен веществ и оздоровить организм в целом. Но необходимо учитывать, что вместе с водой выводятся и те элементы, которые необходимы для нормальной работы организма.

На две группы делятся и так называемые сжигатели жира, которые не дают усваиваться жирам, поступающим вместе с пищей. Так действует «Ксеникал», который угнетает выработку специальных ферментов, расщепляющих жиры в ЖКТ. Они не всасываются, а выходят естественным путем. К этой же разновидности БАДов относится «Хитозан», который связывает жиры, прежде чем организм их усвоит.

Вторая группа жиросжигателей обычно применяется в фитнесе – это липотропики и термоджетики. Кто-то считает, что именно они – самые эффективные БАДы для похудения, активизирующие обмен веществ и заставляющие организм сжигать уже имеющиеся жиры. Но учитывайте, что эффект будет, только если одновременно с приемом проводить интенсивные тренировки. Перед началом применения необходимо проверить у врача состояние сосудов и сердца.

К балластным веществам относятся БАДы, которые содержат отруби и микрокристаллическую целлюлозу. Эти вещества разбухают внутри желудка, уменьшая количество съеденной позже пищи. Принимают такие препараты перед едой и запивают их водой. Считается, что они безвредны, но эффект от применения, к сожалению, длится недолго. Через некоторое время организм начинает распознавать их и выводить как неподходящую пищу, требуя нормального питания. Эффект будет, если принимать такое средство время от времени. К примеру, дома вы спокойно придерживаетесь диетического питания, но боитесь, что сорветесь в гостях. Тогда это лучший БАД для похудения – вы заполняете желудок перед выходом и приходите за стол уже не голодным.

Не относитесь к выбору БАДов бездумно, внимательно изучайте инструкцию, чтобы не потерять вместе с килограммами и свое здоровье. И обязательно советуйтесь с врачом – будет это немецкая «Меридиа» или таинственные тайские таблетки. И всегда читайте отзывы людей, которые уже были на тех этапах, которые вам только предстоят.


 
  Нравится!

метки:

Еще статьи по теме:

Смотрите также:

6 коммент. »

  • Варвара пишет:

    Очень хороший БАД для похудения — липрина. Худела на ней сама, похудела неплохо, но главное что она натуральная и не содержит всякой гадости.

  • Лиза пишет:

    Очень странно, что в статье про БАДы упоминается редуксин и ксеникал. Это далеко не добавки, это серьезные химические средства, которые вмешиваются в деятельность организма начиная с ЖКТ и заканчивая нервной системой. Если авторы привели эти названия просто для примера, потому что они на слуху, то лучше бы эту ошибку исправить, не дожидаясь, пока кто-нибудь купит тот же редуксин, думая, что это безобидная добавка. Ничего безобидного в нем нет, есть сибутрамин, который во многих странах просто запрещен!

  • Ульяна пишет:

    Я раньше тоже не верила в это всё!!Сделала для себя вывод,что если резко сбрасываешь,резко набираешь вес,увы((((В последнее время,принимаю БАД,худею плавно,по 4-5 кг в месяц,но зато без вреда для организма,еще им же очистила желудок от шлаков и токсинов.Ну и конечно минимальные физические нагрузки(для меня это просто ходьба,потому что ленивая сильно)))

  • Кира пишет:

    А почему в статье не упомянуты препараты с литрамином? это современный растительный комплекс, очень хорошо помогает поступление лишних жиров в организм контролировать. плюс позволяет усиливать эффективность диеты

  • Анна пишет:

    Кира, с литрамином — это вы XLS в виду имеете? я эти таблеточки принимала, очень мне понравились. А больше я пока с литрамином препаратов не встречала.

  • Наталья пишет:

    А еще есть XLS медикаль Директ — новый вариант с литрамином, выпускается в порошковой форме, в саше. Принимать его удобнее и вкуснее, потому что порция для приема маленькая, водой ее запивать не надо и вкус у нового XLS очень приятный, ягодный.

БАДы для похудения – отзывы